fbpx
Top
Invalue / Dicas Financeiras  / Final de Semana de Um Trader

Final de Semana de Um Trader

Operar é mais cansativo do que pensamos, e para manter o equilíbrio devemos saber aproveitar o tempo livre, final de semanas e Feriado.

 

 Portanto ficar um  tempo longe de execuções e análises é bom para descontrair. Para um melhor senso de realização e auto-motivação, tire o máximo proveito do tempo livre e tente estes hábitos de fim de semana para fazer operações eficazes.

 

Faça o que você gosta que te inspira

 

O desempenho pessoal é elevado se um trader for inspirado e motivado. Inspiração incentiva melhor entrega e mais saída de qualidade para tarefas diárias. 

 

Muitas vezes, os riscos e ansiedade na negociação podem afetar o bem-estar mental e diminuir a motivação pessoal. 

 

Por causa disso, praticar um hábito de fim de semana que promova inspiração pode ajudar a fortalecer a mentalidade. 

 

A longo prazo, também pode ajudar os operadores a atingir metas predefinidas e aumentar o impulso para o sucesso.

 

Se desconecte

 

Trader passam a semana inteira em frente a tela(s) acompanhando o mercado, notícias, relatórios, e analisando ponto de entrada e saída.

 

E quando chega o final de semana o que podemos fazer é se desconectar de tudo, para melhorar nossa experiência com o que nos faz feliz.

 

Estamos contribuindo para uma saúde mental equilibrada, diminuindo a fadiga ocular, o tédio, e  revigorar nossas energias para retornarmos mais inspirados e proativos.

 

Atividades para tempo pessoal

 

Esteja sempre em busca de atividades que lhe traz satisfação e agrega benefícios, seja mental, físico ou espiritual.

 

Passar muito tempo negociando no mercado pode sobrecarregar até os trader mais experientes.

 

Ao planejar atividades para o tempo pessoal, você pode criar um hábito de fim de semana que pode ajudar a deixar de lado os desafios da semana e promover a positividade.

 

Aventure-se ao ar livre

 

Pesquisas mostram que há grandes benefícios científicos em passar mais tempo ao ar livre. Isso inclui maior memória de curto prazo, energia mental ativada e concentração aguçada. 

 

O tempo gasto fora também pode minimizar a fadiga ocular digital e melhorar a visão. Quer seja durante o tempo quente ou frio, passar o fim de semana com a natureza pode impulsionar o bem-estar mental e físico. 

 

Com muito trabalho pela frente, os comerciantes forex podem se aventurar ao ar livre para melhorar o humor e acalmar qualquer sentimento ansioso.

 

Suar!

 

Sucesso de um trader de sucesso é consequente de corpo e mente saudáveis, ambos estão correlacionado.

 

Fazer qualquer atividade física pode, naturalmente, impulsionar o sistema imunológico e otimizar os níveis de humor para uma melhor saúde mental. 

 

Mesmo se você não tem muito tempo, apenas alguns minutos de prática de algum exercício ou esporte que lhe agrada, pode melhorar sua performance, e qualidade de vida.

 

Pratique uma paixão

 

“ Se não há paixão em sua vida, você realmente viveu? Encontre sua paixão, seja ela qual for . ”- T. Alan Armstrong

 

Traders Felizes têm outras paixões na vida além da negociação. Ao se concentrar em outra paixão, sentirá uma sensação de satisfação e poderá  aplicá-la em suas atividades de negociação. 

 

Para uma carreira completa, encontre algo que você goste de fazer sem qualquer incentivo. 

 

Aqui estão os benefícios de praticar uma paixão nos finais de semana :

 

  1. Promove um bom equilíbrio entre vida profissional e pessoal
  2. Incentiva diligência e persistência
  3. Fortalece seu foco
  4. Constrói melhor confiança
  5. Aumenta os níveis pessoais para resultados de qualidade

 

Faça algo pelos outros

 

Muitas vezes, a grande perseguição e o sucesso final de um comércio lucrativo podem distrair os comerciantes de retribuir. 

 

Com reflexões sobre riscos e recompensas, é compreensível que os investidores estrangeiros se concentrem no mercado. 

 

No longo prazo, uma das melhores maneiras de se tornar um trader feliz é fazendo algo para os outros. 

 

Se você dedica algum tempo para ajudar um membro da família, ou como voluntário, descuidar-se das execuções pode realmente re-energizar a mente e reduzir o estresse. 

Espremer em uma fuga rápida

 

De vez em quando, é altamente benéfico ter umas férias rápidas para revitalizar a mente. Em meio a pregões e análises de mercado, ir a novos lugares e ganhar novas experiências pode restaurar sua motivação para o sucesso. 

 

Da viagem ao destino, novas visões ou sons podem inspirar e revigorar. Tente visitar a praia, uma cidade nova ou um parque diferente para refrescar e estimular melhores perspectivas para a semana seguinte.

 

Sucesso na negociação,  é uma escolha de estilo de vida de uma semana . Isso inclui hábitos benéficos de finais de semana, que incentivam o relaxamento e a positividade. 

 

Planejar uma pausa sem estresse e rejuvenescedora é benéfico para a motivação pessoal e a produtividade para a próxima semana. Estas são atividades que elevam e atualizam sua mentalidade para o trader. 

 

Se você faz essas atividades apenas nos finais de semana ou as espalha por uma semana de negociação, construir um hábito de relaxamento pode beneficiar a saúde mental. 

 

Eventualmente, isso pode se desenvolver em melhor desempenho e concentração para o sucesso da negociação.

 

Depois de criar hábitos eficazes no fim de semana, você pode obter resultados de qualidade, promover a eficiência e melhorar as perspectivas mentais.

 

CarlosHenrique
No Comments

Post a Comment

Grupo para Traders

Faça parte de um grupo exclusivo para traders e recebas dicas preciosas

You have Successfully Subscribed!

Receba Conteúdo Exclusivos

Faça parte de um grupo exclusivo para enriquecer seu conhecimento.

You have Successfully Subscribed!